Haltephase

Die Medizin hat ein Wort für die Zeit, in der ein Medikament weiter gegeben wird, um ein Ergebnis zu sichern: Erhaltungstherapie. Für die Zeit, in der jemand das Medikament nicht mehr nimmt und das Ergebnis trotzdem halten will, gibt es keines. Wir nennen sie Haltephase.

Warum die Phase einen Namen braucht

Fast zwei Drittel der Menschen ohne Typ-2-Diabetes setzen die Abnehmspritze innerhalb eines Jahres wieder ab.⁴ Die Haltephase ist damit kein Sonderfall, sondern der Normalfall, und in ihr entscheidet sich, was vom Gewichtsverlust bleibt. Ein Jahr nach dem Absetzen von Semaglutid waren in der STEP-1-Verlängerung im Mittel zwei Drittel des verlorenen Gewichts wieder da.¹ Die Zunahme wird in Studien etwa ab Woche 8 messbar und setzt sich bis etwa Woche 20 fort.²

Abgrenzung

Die Erhaltungsdosis ist die Dosis, mit der eine Ärztin oder ein Arzt die Behandlung fortführt. Die Haltephase beginnt erst, wenn keine Dosis mehr kommt. Sie überschneidet sich in den ersten Wochen mit der Auswaschphase, in der der Wirkstoff noch im Körper ist, und folgt danach der Absetzkurve.

Was in der Haltephase den Unterschied macht

In der dänischen S-LiTE-Studie hielten Teilnehmende, die während der Medikamententherapie ein Trainingsprogramm absolviert hatten, Gewicht und Körperzusammensetzung ein Jahr nach dem Ende aller Behandlungen. Wer nur das Medikament bekommen hatte, nahm im Mittel 6 kg mehr wieder zu.³ Die drei Hebel, die in Studien zählen, sind ausreichend Protein, Krafttraining und der Erhalt der Muskelmasse; wie das konkret aussieht, steht unter Gewicht halten nach der Abnehmspritze.

Die Studien beobachten die Haltephase meist ein Jahr lang. Danach flacht die Kurve ab, zu Ende ist sie nicht.