Studien-Tracker · Stand 30. September 2026
Studien zum Absetzen der Abnehmspritze: alle Ergebnisse in einer Tabelle
15 Studien, je eine Kernzahl, je ein Link zum Original. Wir ergänzen die Tabelle, sobald neue Absetz-Daten erscheinen, und vermerken das Datum oben. Fehlt eine Studie? Schreib an dominik.jaekel95@gmail.com.
Ob und wie du dein Medikament absetzt, besprichst du mit deiner Ärztin oder deinem Arzt.
Für Presse und Fachpublikum: Die Tabelle ist frei nutzbar mit Quellenangabe (CC BY 4.0).Als CSV herunterladen· Was neu ist
Absetzen
Was nach dem Ende der Therapie mit dem Gewicht passiert – die Studien mit Absetz-Phase.
| Studie | Wirkstoff | Design · n | Kernzahl | Was das heißt |
|---|---|---|---|---|
| STEP 1 Extension2022 · [1] · Original | Semaglutid 2,4 mg | Nachbeobachtung eines RCT, 1 Jahr ohne Medikamentn = 327 | Zwei Drittel des Gewichtsverlusts nach 1 Jahr wieder da; netto noch −5,6 % | Der Referenzwert für den Jojo-Effekt nach Semaglutid. Blutdruck, Blutzucker und Blutfette näherten sich den Ausgangswerten. |
| STEP 42021 · [2] · Original | Semaglutid 2,4 mg | RCT, nach 20 Wochen Wechsel auf Placebo vs. Weiterbehandlungn = 803 | +6,9 % in 48 Wochen nach Wechsel auf Placebo; −7,9 % unter Fortführung | Zeigt, dass die Zunahme unmittelbar nach dem Absetzen beginnt, auch nach kurzer Therapie. |
| SURMOUNT-42024 · [3] · Original | Tirzepatid | RCT, nach 36 Wochen Wechsel auf Placebo vs. Weiterbehandlungn = 670 | +14 % in 52 Wochen nach Wechsel auf Placebo; −5,5 % unter Fortführung | Der Referenzwert für Tirzepatid. Ein Jahr nach dem Absetzen lag das Gewicht im Mittel noch etwa 10 % unter dem Start. |
| Meta-Analyse Wu et al.2025 · [4] · Original | Verschiedene Adipositas-Medikamente | Systematischer Review und Meta-Analyse von RCTs mit Absetz-Phasen = 11 Studien | Zunahme ab Woche 8 nach dem Absetzen signifikant, Anstieg bis etwa Woche 20 | Liefert die Zeitachse: Die ersten acht Wochen sind das Fenster für Routinen. |
| Systematischer Review, eClinicalMedicine2026 · [5] · Original | GLP-1-Rezeptoragonisten | Systematischer Review mit nichtlinearer Meta-Regressionn = mehrere RCTs | Verlaufskurve: schneller Anstieg in den ersten Monaten, danach Abflachung | Aktuellste Zusammenfassung; bestätigt die Trajektorie aus den Einzelstudien. |
| S-LiTE Nachbeobachtung2024 · [6] · Original | Liraglutid 3 mg, Training, beides, Placebo | Nachbeobachtung eines RCT, 1 Jahr nach Ende aller Behandlungenn = 109 | Nach Liraglutid allein 6,0 kg mehr Zunahme als nach Training; Trainingsgruppen hielten Gewicht und Körperzusammensetzung | Die klarste Evidenz dafür, dass Training während der Therapie den Verlauf nach dem Absetzen verändert. |
| S-LiTE2021 · [7] · Original | Liraglutid 3 mg, Training, beides, Placebo | RCT über 1 Jahr nach 8 Wochen Diätn = 195 | Kombination aus Medikament und Training hielt den Gewichtsverlust am besten und verbesserte die Körperzusammensetzung | Ausgangsstudie zur Nachbeobachtung oben. |
Mechanismus
Warum das Gewicht zurückkommt und was dagegen wirkt: Muskeln, Hormone, Stoffwechsel, Training.
| Studie | Wirkstoff | Design · n | Kernzahl | Was das heißt |
|---|---|---|---|---|
| STEP 1 Körperzusammensetzung2021 · [8] · Original | Semaglutid 2,4 mg | DXA-Substudie eines RCT, exploratorischn = 140 | Rund 40 % des Gewichtsverlusts entfielen auf fettfreie Masse | Begründet, warum Protein und Krafttraining unter und nach der Therapie zählen. |
| Sumithran et al.2011 · [9] · Original | Keines (Diät) | Prospektive Studie, Hormonmessung 1 Jahr nach Diätn = 50 | Ghrelin erhöht, Leptin erniedrigt, Appetit gesteigert – noch 1 Jahr nach der Diät | Erklärt den zurückkehrenden Hunger nach jedem Gewichtsverlust, unabhängig vom Medikament. |
| Fothergill et al. („Biggest Loser“)2016 · [10] · Original | Keines (Diät und Training) | Nachbeobachtung über 6 Jahren = 14 | Ruheenergieverbrauch 6 Jahre nach dem Gewichtsverlust weiterhin deutlich abgesenkt | Zeigt die metabolische Anpassung, die den Erhalt nach starkem Gewichtsverlust erschwert. |
| Sardeli et al., Meta-Analyse2018 · [11] · Original | Keines (Kalorienreduktion) | Meta-Analyse von RCTsn = 6 Studien | Krafttraining während einer Kalorienreduktion verhinderte den Verlust an fettfreier Masse weitgehend | Die Basis für zwei Krafteinheiten pro Woche im Programm. |
Versorgung
Wie viele Menschen tatsächlich absetzen.
| Studie | Wirkstoff | Design · n | Kernzahl | Was das heißt |
|---|---|---|---|---|
| Rodriguez et al., JAMA Netw Open2025 · [12] · Original | Semaglutid, Liraglutid, Tirzepatid | Auswertung von US-Versorgungsdatenn = 125.474 | 64,8 % ohne Typ-2-Diabetes setzten innerhalb eines Jahres ab; über alle 53,6 % | Die Zeit nach der Spritze ist für die Mehrheit die Realität, nicht die Ausnahme. |
Zulassung
Wie viel Gewicht unter der Therapie verloren wird – der Ausgangspunkt für alles danach.
| Studie | Wirkstoff | Design · n | Kernzahl | Was das heißt |
|---|---|---|---|---|
| STEP 12021 · [13] · Original | Semaglutid 2,4 mg | Zulassungs-RCT über 68 Wochenn = 1.961 | −14,9 % gegenüber −2,4 % unter Placebo | Ausgangspunkt für die Extension-Daten; zeigt, wie viel Gewicht zurückkommen kann. |
| SURMOUNT-12022 · [14] · Original | Tirzepatid | Zulassungs-RCT über 72 Wochenn = 2.539 | −15,0 % (5 mg), −19,5 % (10 mg), −20,9 % (15 mg) gegenüber −3,1 % | Größerer Verlust als unter Semaglutid, entsprechend mehr Gewicht, das nach dem Absetzen zurückkommen kann. |
| SURMOUNT-52025 · [15] · Original | Tirzepatid vs. Semaglutid 2,4 mg | Direktvergleich, RCT über 72 Wochenn = 751 | −20,2 % unter Tirzepatid, −13,7 % unter Semaglutid | Einordnung der beiden Wirkstoffe; keine Absetz-Daten. |
Was neu ist
- Start des Trackers mit 15 Studien: Absetz-Phasen (STEP 1 Extension, STEP 4, SURMOUNT-4, S-LiTE), Meta-Analysen 2025/2026, Mechanismen und Versorgungsdaten.
Was die Studien noch nicht beantworten
- Ausschleichen. Ob ein schrittweises Reduzieren der Dosis den Wiederanstieg abmildert, ist nicht durch randomisierte Studien belegt. Die Zulassungsstudien haben abrupt abgesetzt.
- Protein und Kreatin speziell nach GLP-1. Die Evidenz für Protein und Krafttraining stammt aus Studien zu Kalorienreduktion allgemein, nicht aus GLP-1-Kohorten. Für Kreatin nach GLP-1-Therapie gibt es keine eigenen Daten.
- Langzeitverlauf über 1 Jahr hinaus. Die Nachbeobachtungen enden meist nach 52 Wochen.
- Wer hält, wer nicht. Prädiktoren für erfolgreichen Gewichtserhalt nach dem Absetzen sind kaum untersucht; die Streuung in den Studien ist groß.
Nutzung und Zitat
Die Tabelle darf mit Quellenangabe frei verwendet werden (CC BY 4.0). Zitiervorschlag: Nach der Spritze, Studien-Tracker „Gewicht nach dem Absetzen der Abnehmspritze“, Stand 30. September 2026, https://nachderspritze.de/wissen/studien/. Die Kernzahlen sind aus den Originalarbeiten übernommen; bei Abweichungen gilt das Original.
Quellen
- 1.Wilding JPH, Batterham RL, Davies M, et al. Weight regain and cardiometabolic effects after withdrawal of semaglutide: The STEP 1 trial extension. Diabetes Obes Metab. 2022;24(8):1553–1564. Zur QuelleEin Jahr nach dem Absetzen waren im Mittel zwei Drittel des verlorenen Gewichts wieder da.
- 2.Rubino D, Abrahamsson N, Davies M, et al. Effect of Continued Weekly Subcutaneous Semaglutide vs Placebo on Weight Loss Maintenance in Adults With Overweight or Obesity: The STEP 4 Randomized Clinical Trial. JAMA. 2021;325(14):1414–1425. Zur QuelleWechsel auf Placebo nach 20 Wochen: +6,9 % Körpergewicht in 48 Wochen; unter Fortführung −7,9 %.
- 3.Aronne LJ, Sattar N, Horn DB, et al. Continued Treatment With Tirzepatide for Maintenance of Weight Reduction in Adults With Obesity: The SURMOUNT-4 Randomized Clinical Trial. JAMA. 2024;331(1):38–48. Zur QuelleNach Wechsel auf Placebo: +14 % Körpergewicht in 52 Wochen; unter Fortführung −5,5 %.
- 4.Wu H, Yang W, Guo T, et al. Trajectory of the body weight after drug discontinuation in the treatment of anti-obesity medications. BMC Med. 2025;23:398. Zur QuelleMeta-Analyse von RCTs: Ab etwa Woche 8 nach dem Absetzen ist die Gewichtszunahme messbar, sie setzt sich bis etwa Woche 20 fort.
- 5.Trajectory of weight regain after cessation of GLP-1 receptor agonists: a systematic review and nonlinear meta-regression. eClinicalMedicine. 2026. Zur QuelleAktuellste Zusammenfassung der Verlaufskurve nach dem Absetzen von GLP-1-Rezeptoragonisten.
- 6.Jensen SBK, Blond MB, Sandsdal RM, et al. Healthy weight loss maintenance with exercise, GLP-1 receptor agonist, or both combined followed by one year without treatment: a post-treatment analysis of a randomised placebo-controlled trial. eClinicalMedicine. 2024;69:102475. Zur QuelleEin Jahr nach Therapieende: Wer trainiert hatte, hielt Gewicht und Körperzusammensetzung; nach Liraglutid allein kam das Gewicht zurück (6,0 kg mehr Zunahme als nach Training).
- 7.Lundgren JR, Janus C, Jensen SBK, et al. Healthy Weight Loss Maintenance with Exercise, Liraglutide, or Both Combined. N Engl J Med. 2021;384(18):1719–1730. Zur Quelle
- 8.Wilding JPH, Batterham RL, Calanna S, et al. Impact of Semaglutide on Body Composition in Adults With Overweight or Obesity: Exploratory Analysis of the STEP 1 Study. J Endocr Soc. 2021;5(Suppl 1):A16–A17. Zur QuelleDXA-Substudie mit 140 Teilnehmenden; exploratorische Analyse. Rund 40 % des Gewichtsverlusts entfielen auf fettfreie Masse.
- 9.Sumithran P, Prendergast LA, Delbridge E, et al. Long-Term Persistence of Hormonal Adaptations to Weight Loss. N Engl J Med. 2011;365:1597–1604. Zur QuelleEin Jahr nach einer Diät waren appetitsteigernde Hormonveränderungen (u. a. mehr Ghrelin, weniger Leptin) weiterhin messbar.
- 10.Fothergill E, Guo J, Howard L, et al. Persistent metabolic adaptation 6 years after "The Biggest Loser" competition. Obesity. 2016;24(8):1612–1619. Zur QuelleDer Ruheenergieverbrauch blieb sechs Jahre nach starkem Gewichtsverlust deutlich abgesenkt.
- 11.Sardeli AV, Komatsu TR, Mori MA, Gáspari AF, Chacon-Mikahil MPT. Resistance Training Prevents Muscle Loss Induced by Caloric Restriction in Obese Elderly Individuals: A Systematic Review and Meta-Analysis. Nutrients. 2018;10(4):423. Zur QuelleKrafttraining während einer Kalorienreduktion verhinderte den Verlust an fettfreier Masse weitgehend.
- 12.Rodriguez PJ, Zhang V, Gratzl S, et al. Discontinuation and Reinitiation of Dual-Labeled GLP-1 Receptor Agonists Among US Adults With Overweight or Obesity. JAMA Netw Open. 2025;8(1):e2457349. Zur QuelleEin Jahr nach Therapiebeginn hatten 64,8 % der Menschen ohne Typ-2-Diabetes abgesetzt (über alle Gruppen: 53,6 %).
- 13.Wilding JPH, Batterham RL, Calanna S, et al. Once-Weekly Semaglutide in Adults with Overweight or Obesity. N Engl J Med. 2021;384(11):989–1002. Zur QuelleZulassungsstudie Semaglutid 2,4 mg: −14,9 % Körpergewicht nach 68 Wochen gegenüber −2,4 % unter Placebo.
- 14.Jastreboff AM, Aronne LJ, Ahmad NN, et al. Tirzepatide Once Weekly for the Treatment of Obesity. N Engl J Med. 2022;387(3):205–216. Zur QuelleZulassungsstudie Tirzepatid: −15,0 % (5 mg), −19,5 % (10 mg), −20,9 % (15 mg) gegenüber −3,1 % unter Placebo nach 72 Wochen.
- 15.Aronne LJ, Horn DB, le Roux CW, et al. Tirzepatide as Compared with Semaglutide for the Treatment of Obesity. N Engl J Med. 2025;393(1):26–36. Zur QuelleDirekter Vergleich über 72 Wochen: −20,2 % unter Tirzepatid, −13,7 % unter Semaglutid 2,4 mg.